Uncategorized · August 22, 2021

พิธีโกโก้ทำให้เรามีความสุขและซาบซึ้ง

«Kakao führt dich zu dir selber zurück», sagt Zeremonie-Leiterin Aleks Nikolic.

«โกโก้นำคุณกลับมาหาตัวเอง», หัวหน้าของพิธี, Aleks Nikolic กล่าว

Instagram / Aleks Nicolic

เผยแพร่แล้ว

21. สิงหาคม 2564 เวลา 17.00 น.

ค้นหาความจริงผ่านถั่วศักดิ์สิทธิ์: อะไรอยู่เบื้องหลังพิธีกรรมชามานิกที่มีอายุหลายศตวรรษ? เราลองแล้ว

ในสวิตเซอร์แลนด์ ช็อคโกแลตมีความเกี่ยวข้องกับของหวานและความเพลิดเพลิน ไม่ค่อยมีใครรู้ในที่นี้ว่าพืชที่ทำอาหารนี้ได้ถือเป็นสิ่งมหัศจรรย์และศักดิ์สิทธิ์ในหลายประเทศ

ชาวแอซเท็กและมายันถือว่าโกโก้บริสุทธิ์เป็นยาแห่งหัวใจและเป็นอาหารของเหล่าทวยเทพ โกโก้ประกอบด้วยเซโรโทนิน ซึ่งเป็น “ฮอร์โมนแห่งความสุข” แต่ยังมีทริปโตเฟน ซึ่งกระตุ้นการผลิตเซโรโทนินในร่างกายเอง และลดความวิตกกังวลและความเครียด โกโก้ยังประกอบด้วยอะนันดาไมด์ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า “The Bliss Chemical” สิ่งนี้ควรนำไปสู่ความเข้าใจ ความคิด และวิสัยทัศน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างพิธีโกโก้ และช่วยให้รับรู้ความรู้สึก แสดงความจริง และสร้างความสามัคคี

Aleks Nicolic ยังได้ค้นพบคุณสมบัติมหัศจรรย์ของโกโก้ด้วยตัวเขาเอง ครูสอนโยคะเดินทางไปทั่วโลกเป็นเวลาสี่ปีครึ่งก่อนที่จะกลับมาที่สวิตเซอร์แลนด์ บาหลี ฟิลิปปินส์ ปานามา ไทย คอสตาริกาและอินเดียเป็นเพียงจุดแวะพักไม่กี่แห่งที่อเล็กส์ถามถึง ชาวซูริกที่มีรากเป็นชาวเซอร์เบียได้รับความรักในการชะลอพิธีโกโก้ซึ่งตอนนี้เธอถือตัวเอง เราได้รับอนุญาตให้เข้าร่วม

Mitten im Grünen: Auf dieser Terrasse wird eine kleine Gruppe über vier Stunden eine Kakao-Zeremonie abhalten.  พิธีโกโก้ในซูริก

เราพบกันในเช้าวันเสาร์ในยุ้งฉางโยคะระยะไกลบนขอบ ของป่าใกล้เมืองซูริก กระท่อมไม้รายล้อมไปด้วยแมกไม้เขียวขจี นอกจากเสียงลำธารและเสียงนกร้องแล้ว ได้ยินเสียงใบไม้สั่นเล็กน้อยเท่านั้น เรานั่งบนเสื่อโยคะ จัดวางรอบแท่นบูชาที่มีดอกกุหลาบ ไพ่ยิปซี และมนตรา

กลางกรีน: กลุ่มเล็ก ๆ จะจัดพิธีโกโก้บนระเบียงนี้เป็นเวลาสี่ชั่วโมง

เจอรัลดีน ไบเดอร์มันน์

Wir nehmen Platz, während Aleks die Kerzen am Altar anzündet und den Kakao vorbereitet. 

เรานั่งลงในขณะที่อเล็กส์จุดเทียนบนแท่นบูชาและเตรียมโกโก้

Schluck für Schluck: Der Kakao wird zu Beginn des Rituals getrunken. 

“โอม กลิม กาลิกา-เย นามาฮา” : มนต์นี้เป็นคติประจำเช้า เรียกว่ากาลี เทพีแห่งการเปลี่ยนแปลงในศาสนาฮินดู เพื่อสร้างความสามัคคีและนำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็น

เจอรัลดีน ไบเดอร์มันน์

ก่อนเริ่มพิธีอย่างเป็นทางการ อเล็กส์ขอเชิญคุณนั่งสมาธิสั้น ๆ «หายใจเข้าลึก ๆ สักสองสามก้าวเพื่อมาถึงตอนนี้และเชื่อมต่อกับตัวเอง». ไม่ใช่เรื่องง่ายเมื่อคุณนึกถึงทั้งสัปดาห์ที่ผ่านมา ต่อจากนั้น อเล็กส์ก็เทโกโก้พิธีการหนึ่งถ้วยซึ่งเธอปรุงด้วยขิง พริก และกระวาน

เจอรัลดีน ไบเดอร์มันน์

เราถือแก้วไว้ในใจในขณะที่อเล็กส์มี สั้น ถือคำปราศรัยอย่างเคร่งขรึมซึ่งเธอทักทายเทพธิดาแห่งโกโก้ Mama Cacao และเชิญเธอเข้าร่วมกับเรา เราค่อย ๆ ดื่มของเหลวสีน้ำตาลข้น โกโก้มีรสชาติเหมือนดิน ขมและเข้มข้น

«Om Klim Kalika-Yei Namaha»: Dieses Mantra ist das Motto des Morgens. Es ruft Kali, die Hindu-Göttin der Veränderung auf, Balance zu schaffen und Veränderung einzuläuten, wo es nötig ist. 

จิบทีละจิบ: โกโก้จะเมาในช่วงเริ่มต้นของพิธีกรรม

เจอรัลดีน ไบเดอร์มันน์

ตอนนี้ทำสมาธิกับบทสวดและจังหวะของชามานิก ชีพจรเต้นแรงขึ้นและความอบอุ่นแผ่ซ่านไปทั่วร่างกาย เหมือนกับหลังจากดื่มกาแฟที่เข้มข้น แต่อย่างใดโดยไม่มีหัวใจที่แข่งกันประหม่าและกระสับกระส่ายภายในเหมือนการกอด “โกโก้แสดงให้เราเห็นถึงสิ่งที่เราพร้อมที่จะเห็นและช่วยให้เราหาทางกลับมาที่ตัวเองได้” อเล็กส์กล่าว ฉันไม่มีคำถามที่เกี่ยวข้องกับฉันในวันนั้น แต่ฉันมีใจที่เปิดกว้างที่จะมีส่วนร่วมในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า

ตามด้วยยูนิต Yin-Yoga ที่เข้มข้น ซึ่ง Aleks เรียกว่า “Dragon Journey” ฉากเปิดสะโพกควรปล่อยสิ่งกีดขวางและปล่อยอารมณ์ที่ค้างอยู่ น้ำตาซึมบ้าง.

ระหว่างพิธี ทุกคนมีสมุดจดพร้อมจดไอเดีย วิสัยทัศน์ และไอเดียที่จุดประกายผ่านโกโก้

เจอรัลดีน ไบเดอร์มันน์

เราใช้เวลาสองชั่วโมงถัดไปในการทำสมาธิลึกและหน่วยโยคะนิทราที่ฉันพบว่าตัวเอง ระหว่างการสะกดจิตกับการนอนหลับ บางครั้งภาพก็ปรากฏขึ้นในหัว ฉันรู้สึกขอบคุณ จากที่ไหนสักแห่งฉันได้ยินเสียงของอเล็กค่อยๆดึงฉันกลับมา “เรากำลังค่อย ๆ กลับไปเจ็ด หก ห้า สี่ สาม สอง 1 … ” ฉันลืมตาและต้องยิ้ม ฉันรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และมีความสุข – ฉันไม่มีแรงบันดาลใจอย่างลึกซึ้งระหว่างพิธี – แต่ฉันชอบที่จะนำความรู้สึกพึงพอใจอย่างสุดซึ้งนี้ติดตัวไปกับฉัน ขอบคุณ Mama Cacao และขอบคุณ Aleks!

Happy Baby Pose – und genau so fühle ich mich: Beschwingt, leicht und ohne Sorgen. Ob das am Kakao liegt oder am Fakt, dass ich mich vier Stunden aus dem Alltag ausklinken durfte, ist schwierig zu beantworten – und eigentlich auch egal.

Joyful Toddler Pose – และนั่นคือสิ่งที่ฉันรู้สึก: มีชีวิตชีวา เบา และไร้กังวล ไม่ว่าจะเป็นเพราะโกโก้หรือความจริงที่ว่าฉันได้รับอนุญาตให้พักผ่อนเป็นเวลาสี่ชั่วโมงจากชีวิตประจำวันนั้นตอบยาก – และจริง ๆ แล้วไม่สำคัญ

เจอรัลดีน ไบเดอร์มันน์

Zum Schluss hat uns Aleks ein paar Fragen beantwortet. 

ในที่สุด Aleks ก็ตอบคำถามสองสามข้อให้เรา

Faye Strässle

ถึง Aleks คุณจำพิธีโกโก้ครั้งแรกของคุณได้ไหม? คุณเข้าสู่โกโก้ได้อย่างไร
พิธีครั้งแรกใน ทีชีโน ตอนแรกฉันเป็นคนวิพากษ์วิจารณ์ แต่หลังจากดื่มแก้วแรก ฉันก็นั่งสมาธิได้ลึกกว่าที่เคย ถึงแม้ว่าฉันจะนั่งสมาธิมากในตอนนั้น บนเกาะเล็กๆ ในบาหลี ฉันจัดการกับโกโก้มากขึ้นอีกและศึกษาผลกระทบของมันจนฉันเริ่มเป็นผู้นำในพิธีโกโก้ด้วยตัวเอง

อะไรคือความแตกต่างระหว่างนมช็อคโกแลตธรรมดาและโกโก้ตามพิธี
โกโก้ที่ทำพิธีนั้นมาจากฟาร์มค้าขนาดเล็กที่มีเมล็ดพืชเพียงชนิดเดียวเท่านั้นที่สอดคล้องกับธรรมชาติการเพาะปลูก ถั่วนั้นผ่านการหมักและคั่วเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ในขณะที่ถั่วที่ทำขึ้นในช็อกโกแลตแบบตะวันตกมักจะสูญเสียรสชาติและสารอาหารที่จำเป็นในกระบวนการในกระบวนการเชิงพาณิชย์และทางอุตสาหกรรม เช่น การนึ่งผักนานเกินไป

สามารถ คุณสามารถจัดพิธีโกโก้ด้วยตัวเองได้หรือไม่? แน่นอน! เราทุกคนสามารถรวมพิธีกรรมเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่จำเป็นต้องมีการประชุมหรือกระบวนการที่ตายตัว โดยทั่วไป การมีสติในชีวิตมากขึ้นจะช่วยให้เกิดความกตัญญูและความสงบเล็กน้อย: การชื่นชมน้ำประปาที่สะอาดของเราในขณะที่เราดื่ม จดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวของเราอย่างเต็มที่เมื่อล้างหน้า การดมกลิ่นส่วนผสมอย่างมีสติเมื่อปรุงหรือดื่มโกโก้ ฉันมีส่วนผสมของโกโก้ที่คุณเตรียมเองได้ สิ่งที่คุณต้องมีคือเวลาเงียบๆ และความตั้งใจเล็กๆ น้อยๆ ของสิ่งที่โกโก้ควรนำมาให้คุณ ผ่อนคลาย ชัดเจน มุ่งมั่น? เพียงแค่ความคิดเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้สึกมากขึ้น

คุณจะคาดหวังอะไรได้บ้างหากคุณยังจองพิธีกับคุณ
การผ่อนคลายอย่างล้ำลึกและบัลลาสต์ทางจิตใจที่ปล่อยวาง ผู้เข้าร่วมหลายคนมีวิสัยทัศน์ที่ชัดเจน คนอื่นๆ บอกว่าพวกเขารู้สึกโล่งใจโดยที่ไม่สามารถระบุได้ว่าทำไม ข้อดีของพิธีแบบมีไกด์คือสามารถมอบตัวอย่างเต็มที่ในกรอบที่วางใจได้ โดยไม่ต้องทำอะไรเองและไม่ต้องให้เวลากับตัวเอง

โกโก้ -พิธีการต่างๆ เป็นประเพณีของหมอผี . เป็นไปได้ไหมถ้าเราทำแบบเดียวกันในตะวันตก
ฉันพยายามส่งต่อประเพณีนี้ด้วยความเคารพ ฉันสื่อสารอย่างชัดเจนว่าพิธีเหล่านี้เกี่ยวข้องกับอะไรและมาจากไหน โดยไม่อ้างว่าเป็นผู้ประดิษฐ์ขึ้น เป้าหมายของฉันคือการเชื่อมต่อผู้คนและนำความสามัคคีมาสู่โลกมากขึ้น – ฉันแบ่งปันแนวทางนี้กับครูผู้สอนทางจิตวิญญาณทุกคน

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.aleksnikol.com .

ในฐานะสมาชิก คุณจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของเพื่อนบ้าน 20 นาทีและรับผลประโยชน์ทุกวันจากข้อได้เปรียบและการแข่งขันสุดพิเศษ!

ศึกษาอีกมากมาย